図解「腰痛」がみるみる治る本　腰の痛みに10分で効く「シンメトリーエクササイズ」／永井正之【3000円以上送料無料】

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著者永井正之(著)出版社PHP研究所発行年月2012年02月ISBN9784569800288ページ数95P9784569800288内容紹介椎間板ヘルニアは、勘違いされやすい！？日常に潜む腰痛のワナをちょっとした習慣で撃退。

エクササイズ方法も週間メニューも豊富なイラストで徹底解説。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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