歯がため 関連ツイート
@K02h2 矯正するために歯の形を整えたんだよ 頭がきぃーんってなった笑
@N67689660 2018/10/09 18:20
★お菓子・間食をやめるための7つの方法★
@hiL_D_HE__11 2018/10/09 21:00
①高糖分・高脂質のお菓子を買わない
②食事は1日3回とること
③毎食後、必ず歯を磨く
④水分をたくさんとる
⑤ダイエットの敵にならない美味しいものプラスして食事を楽しむ
⑥意思が弱くなる瞬間を克服する
⑦食べたものを全て記録する
歯石の表面はとてもザラザラしており、そこにまたプラークが付着しやすくなります。このため、歯周病に罹りやすくなってしまいます。
@haisya_robo 2018/10/09 22:21