歯がため 関連ツイート
★お菓子・間食をやめるための7つの方法★
①高糖分・高脂質のお菓子を買わない
②食事は1日3回とること
③毎食後、必ず歯を磨く
④水分をたくさんとる
⑤ダイエットの敵にならない美味しいものプラスして食事を楽しむ
⑥意思が弱くなる瞬間を克服する
⑦食べたものを全て記録する@hiL_D_HE__11 2018/10/09 21:00
「吐きだこ」とは、自ら嘔吐する際のどの奥に手を入れるため、歯が当たった部分の皮膚が硬くなったり炎症を起こしたりしてできてしまうのです。
https://t.co/mfd7TMbVQB
https://t.co/aOvp6ZaxmT@kyoshokushouu 2018/10/10 00:39
歯磨いた後22:00に眠剤投入
TL追いかけたらフォロワーさん一杯悩み抱えてる…なのにこんな自分のために色々励ましてくれてすごく心が温かくなるのを感じます(/ _ ; )
自分事ばかりツイートして皆さんの悩みには上手く応えられ… https://t.co/BcjdnZbAPr@nonoppi712 2018/10/09 22:17