βカロチン 関連ツイート
RT @kireinokakera6: 風邪予防にとりたい栄養素
@k1a2h3o 2018/11/15 13:22
・タンパク質🥚🥩🐟
・ビタミンA(βカロチン)🥕🥚
・ビタミンC🥦🍊
ダイエット中はカロリー不足でタンパク代謝が悪くなる+低体温となり免疫力が低下。
脂質不足でビタミンAの吸収が悪くなるため粘膜の防御機構が弱り…
バラの果実のローズヒップティーの効果→ 熱に強いビタミンCを豊富に含み、鉄、βカロチン、E、カルシウム、リコピンも含む。抗酸化作用が高くコラーゲンの生成や維持を補助するので肌の再生も促進。。
@Minnie_diet_ 2018/11/17 17:07
#美容 #健康 #ダイエット #減量 #RT
【βカロチンの効果】体内でビタミンAに変化し、肌荒れなどにも効く
@biyou_bot 2018/11/15 13:28