油 関連ツイート
油汚れは米のとぎ汁につけておくと大部分の油分が落ちる。油汚れには洗剤をたくさんつけてゴシゴシ洗うことが多いが、それをやめるだけで洗剤を大幅に節約できる。500円の洗剤を月１本使うところを5分の1減らせれば月100円の節約。（1日33円、月100円、年1𬈀円）
@AnnualDRixvzfgn 2018/11/06 05:18
RT @y___npp3: 短期ダイエット方法
〇週に2日プチ断食を取り入れる
〇1日2食で腹八分目
〇水分をしっかりとる(水かお茶)
〇毎日30分以上有酸素運動をする
〇お腹が空いたらガムを噛む
〇運動はスローペースで続ける
〇炭水化物と油物を取り過ぎない
〇没頭できる趣味…@155cm50kg 2018/11/06 05:19
寝る前に油もの食べるとこの時間に飲む水道水が体に染み渡るな。
@umihyo24 2018/11/06 04:40