有酸素運動 関連ツイート
わたしも頑張らんとなー。ツイキャスで出てたのが現在の体重よりちょっとある時だけど、ぶっちゃけ変わらん体型的に。
ただめっちゃ盛れたんで晒してるｗ
とりま年末年始ぐらいに３０キロくらい増えたのをなんとかしようと、筋トレと有酸素運動続… https://t.co/VXHdZwBjcz@ichi_singo 2018/11/17 16:44
@bamuse_coco おやまぁ！ばむせさんもそんな事があるんですね！いっぱい動くと有酸素運動になりアセトアルデヒドが早く分解しますよ。酸素リキッドなら即効性ありますよ〜
@jina5656 2018/11/17 17:18
わー体重増えたーと思ったら
全くトレーニング中水分いらなくて
有酸素運動キツ目にやっても水分欲しくなくて
試しにサウナ入っても水全然いらなくて
体重測ったら元に戻りました
スポンジのようだ…@niconicomuscle 2018/11/17 17:04
